2024年7月30日 / 最終更新日 : 2024年8月13日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.30面倒くさい!乗り越える【YLEG通信☆火曜日担当:大森理子さん】 火曜日担当の大森理子(Rila)です。 暑い日が続きますよねー! 過去最高の40度越えを 全国各地で記録しているという 異常気象が続いております。。(>_<) 夏バテしないように 適度に水分補給を […]
2024年7月29日 / 最終更新日 : 2024年8月13日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.29続けた結果が頭皮にあらわれてた【YLEG通信☆鈴木マリコさん】 おはようございます。 月曜日担当鈴木マリコです。 先日、お友達に誘われて 頭皮の状態をマイクロスコープ で見ながら体の状態を見て 食生活を考えるという 講座に行ってきました。 ========== 頭皮の状態で知る == […]
2024年7月26日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.26免疫力アップのため口腔内ケアを強化!【YLEG通信☆金曜日担当:安田直子さん】 おはようございます。 金曜日担当の安田直子です。 \うれしい割引キャンペーン(おトク便も可)/ 本日7/26(金)から、8/15(木)まで ●ペパーミント15ml 10%オフ ●シーブスマウスウォッシュ10%オフ ●オメ […]
2024年7月25日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.25冷えで体調不良にならないための対策!【YLEG通信☆木曜日担当:木山愛深さん】 木曜日担当の木山愛深(あみ)です(^_^) 毎日暑いですね、、 お部屋ではクーラーつけっぱなし。 夏は、職場で クーラーの冷風がもろに当たってつらい! というお悩みもよく聞きます。 クーラーの冷風プラス、 パソコン、スマ […]
2024年7月24日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.24熱中症+コロナ【YLEG通信☆水曜日担当:やながわえりか】 おはようございます。 水曜日担当、やながわえりかです。 2週間前の話なのですが、毎週食材を配達してくださる方がうちに入ってくるなり、 はぁはぁ言いながら息が荒く、とても具合が悪そうでびっくりしました。 聞く […]
2024年7月23日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.23 2度の癌を乗り越えた話【YLEG通信☆火曜日担当:大森理子さん】 火曜日担当の大森理子(Rila)です。 以前にもご紹介した事がありますが 2014年に行われたセミナーで 2度の癌を乗りこえた サバイバーである ミンキーさんのお話を 書いていき […]
2024年7月22日 / 最終更新日 : 2024年7月30日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.22 10年前のお下がりには見えない【YLEG通信☆月曜日担当:鈴木マリコさん】 おはようございます。 月曜日担当鈴木マリコです。 双子たちは5年生になり 新たに家庭科が教科に 加わりました。 先日、先生から 「裁縫セットを持ってきて ください」と アナウンスがアナウンスが ありました。 ===== […]
2024年7月19日 / 最終更新日 : 2024年7月22日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.19脳内のノイズが静まるオイル【YLEG通信☆金曜日担当:安田直子さん】 おはようございます。 金曜日担当の安田直子です。 今日は 私のお気に入りの 心を深く落ち着ける 「ヤングヴァラー」について お話ししたいと思います。 不安やソワソワ感があるという方に ヤングヴァラーを 嗅いでもらったとこ […]
2024年7月18日 / 最終更新日 : 2024年7月22日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.18急速深まる眠り脳に使うこのオイルたち【YLEG通信☆木曜日担当:木山愛深さん】 木曜日担当の木山愛深(あみ)です(^_^) 毎日ほんと暑いです〜 夜中もエアコンつけっぱなし生活、、 ((friendly_name))は、夜、しっかり眠れていますか? わたしは、 『ラベンダー』と『ペパーミント』で眠り […]
2024年7月17日 / 最終更新日 : 2024年7月22日 YLEG管理者 メルマガ 2024.7.17睡眠4→6-8時間に改善した件【YLEG通信☆水曜日担当:やながわえりか】 おはようございます。 水曜日担当、やながわえりかです。 いつからか、ふと気づけば、4時間しか寝れなくなっていました。 色々悩みや心配事が続いていた時期もあったのでそのせいかな。とも思っておりましたし、 よく年を重ねてくる […]