おはようございます。 水曜日担当、やながわえりかです。 いつからか、ふと気づけば、4時間しか寝れなくなっていました。 色々悩みや心配事が続いていた時期もあったのでそのせいかな。とも思っておりましたし、 よく年を重ねてくる […]