おはようございます。 金曜日の安田直子です。 朝から晩までずっとパソコンの 日がちょっと続いてた時のことです。 ふとまっさらになって 自分の身体の状態を見てみると、、 肩から上に気が上がってしまってて、 お腹がスッカラカ […]