こんにちは 月曜日担当鈴木マリコです。 立冬を過ぎたとたん寒さが厳しく なってきた新潟です。 朝は本当に冷え込むので 身体の中から温めたくて 朝食代わりにスープを 飲むことが多いのですが エッセンシャルオイルを ちょい足 […]