火曜日担当の大森理子（Rila）です。 最近、よく本屋さんに 普通に置いてある ビジネス書などでも 「瞑想」というキーワードを 見かけることも多くなりまして 『マインドフルネス瞑想』など 瞑想に関するものが 非常に一般的 […]